cykl 1

Masz rację,mój błąd ;) 1. WIEK:19 2. WAGA: 78 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: nie mierzyłem -udo: nie mierzyłem -talia: nie mierzyłem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1,5 6. DIETA: Micha dopięta :) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:Siłownia 3/4razy tyg.+ 1/2 kick boxing 9. CEL CYKLU:Dobrej [...]

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - więcej danych nie znam mam nadzieje że wystarczą. przerwa od ostatniego cyklu była bardzo krótka bo od zakończenia pct max 1 miesiąc. średnie zadowolenie to małe przyrosty siły, zmiany w sylwetce i średnie samopoczucie. zapomniałem że leci [...]

[...] po 10 powtorzen wyciskanie sztangi glowa w dol 4 serie po 10 powtorzen rozpietki na maszynie 4 serie po 10 powtorzen ;) polecam kreatyne bo dobrze sile podnosi ;) bralem 1 cykl i naprawde dziala ;) zawsze cwicz tak aby w koazdym cwiczeniu w ostatniej seri ostatnie powtorzenie bylo juz tak ze myslisz ze zdechniesz pod ta sztanga :D a nawet [...]

tylko co moglo sie ponakladac? a moj cykl mam ulozony tak: prop: 66dni 100mg e2d (moze wskocze na 150mg jak wszystko bedzie ok) winstrol: 68dni po 3tab dziennie t3: 80dni 1-6dnia 1,5tab 7-11dnia 2tab 12-16 dnia 2,5tab 17-21dnia 3tab 22-67 4tab 68-71 3tab 72-75 2tab 76-80 1tab.

[...] troche testovironu, primobolanu, testopinu i retanabolu JA BYM to wszystko wymieszał we wiaderku i wypił na raz połozył sie na łuzku i czekał na efekty a tak powanie to 1000!!!!%:) tab. mety to w sam raz na cykl taki lightowy bierz smiało bedzie dobrze Nie zapomni napisac wyników!!!!%:) jaki typpppppp no maks!!! ZA KAPTUREM PANNY SZNUREM

na pierwszy cykl niech zakupi 250g kreatyny do tego jakies 1-2kg ovopolu(nie wiem czy chce złapiac mase czy rzezbi) kreatyne niech bierze 6g dziennie na czczo przed posiłkie 30minut albo po posiłku najmniej 1,5godz. koniecznie z glukoza(najtaniej glukoze Delekty w spozywczym) 250g kreatyny i 1kg. ovopolu rozpisałem tu: [...]

metke mam 3 tyg .suste wale co 4 dni amupłe 1\250mg nandrolon co 6 dni 1\250mg susty i deki to teraz leci 5 tydzien, zadych osłonek nie brałem w sumie to nigdy. Nie wiem czy to moze byc przez to ale chodzi mi po głowie brałem cykl 5 miechów w tamtym roku skonczyłem 10 listopada ostatni shot

1. WIEK: 26 2. WAGA: 98 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 125 -udo: 65 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5lat 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 4 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta meta enan 8. TRENING: na mase 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15 12. [...]

proponuje 1-15 oma 250 e3d a mete w zależności jaka jeszcze jest,ale ogólnie dobrze ulożony cykl

Mój nowy nabytek. Cykl zamierzam rozpocząć 1 stycznia 2012. W nowy rok z kreatyną! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7fc249884a444fa7935e269dae61351a.jpg

[...] mete na start ja wole propa chociaz tez idzie meta to bez tescia sie nie obede, pierwszy raz tak kombinuje i mi sie podoba łatwo bedzie wyczuc kazdy srodek az zal konczyc cyklu chce przebic sie dalej mocniejszymi srodkami typu mix wlasnie jak te wino dla mnie przy niskim bf pasuje z propem zejsc takim składem po mixie? jordan pewnie myslales [...]

[...] zwiększać dawkę co tydzień zaczynając od małej ilości. Tylko npp max pociągnę do 10 tyg. Chciałabym wiedzieć już na tym etapie i zaplanować wejście po nim na odmienny cykl. Tak jak kolega wspominał wyżej myślałem również o boldzie ale z reguły wiem, że zrobiłby kisiel z krwi więc wolałbym inne rozwiązanie co byście zasugerowali w tym [...]

[...] solo jest złym rozwiazaniem. I czy po winstrolu solo konieczny jest odblok i czy moze to byc wylacznie clomid Ankietę masz więc nie wnikam, jak się już uparłeś na taki cykl , też nie wnikam IMHO prop byłby o wiele zdrowszym rozwiązaniem. Winstrol daj 3 razy 10mg co 4h czyli 30mg przez 7 tygodni . Metody brania clenu są różne ponieważ [...]

fajny cykl tylko przedłużyłbym wszystko i mogłeś dać np więcej propa(z tym że nie wiem ile teraz bierzesz) i też poczułbyś moc i spuchłbyś

grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ [...]

Ok dziękuje moje drogie panie za pomoc. Zwłaszcza tobie obliques Fajnie, że można na was liczyć zrobię tak jak mówisz, ustalę jej cykl na 12 tyg z konkretna rozpiska. Zmieniony przez - nest69 w dniu 2011-04-08 15:05:41

no cykl mam zamiar rozpisać tak. 1-6 100mg e2d propa 1-6 clen 7-21 500mg ew cypio 7-19 300mg ew deki 17-22 50mg ed wina a hcg 7, 14, 22 po 2 iniekcje po 2500. wtorek czwartek i clom 3 dni po ostatnim hcg. Zmieniony przez - marcinbst w dniu 2014-04-06 18:22:19

BiZoNX znam ten bol, tez pozno rozpoczalem przygode z saa i musze Ci przyznac ze pierwszy cykl deca+wino zwaiodl mnie.Natomiast drugi prop + wino przyniosl mi calkiem niezle efekty.Dlatego propunuje: 1-7 prop 100 mg E3D 3-7 wino 50 mg EOD Jesli pojawi sie retencja wlaczasz nolvadex w dawce 10 mg ED. Odblok proponuje sama nolva 3 dni po ostatnim [...]

[...] złapania kontuzji. Okresy przeplatają się ze sobą: 2-3 miesiące wytrzymałości siłowej, 1-2 miesiące treningu na siłę, 2 miesiące wytrz.siłowa,1-2 mies. siła. Oczywiście w trójboju trenuje się do zawodów, gdzie siłę można pokazać. Ma to wpływ na całoroczny cykl treningowy, bo szczyt siły ma się zamanifestować dokładnie na zawodach.

1. WIEK: 23 2. WAGA: 80kg 3. WZROST: 177cm 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 110 -udo: 60 -talia: 56 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 2,5/ kg -węglowodany: 5-6/ kg -tłuszcz: 1,5 / kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden 8. TRENING: split 5xtyg. 9. CEL CYKLU: sucha masa mieśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]